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PROSPERIDAD EN MEDIO DE LA CRISIS
ESCRITO POR JAVIER ULISES MORALES R.
¿Que es Crisis de
Identidad?
En las diferentes etapas de
nuestras vidas podemos experimentar una crisis de identidad,
independientemente de nuestra edad. La crisis de identidad aparecen cuando
llegamos a una situación, En donde nos
hacemos algunas preguntas ¿Quién soy?¿Qué hago aquí? ¿Hacia dónde voy?
¿Porque pienso así ? ¿Porque me
siento así?Preguntas acerca del sentido de nuestra existencia.
Las crisis de
identidad o existenciales se refieren a un momento de cambio, puede estar marcado
por la propia persona o por una circunstancia externa. Se trata de situaciones
que "producen incertidumbre y ansiedad, pero también dan oportunidades.
Es la Esencia del ser humano con el cual
fue concebido para desenvolverse satisfactoriamente en la
trayectoria de su vida con
todas sus característica
genéticas,talentos,virtudes,debilidades y fortalezas, participando efectivamente con
carácter y el pleno conocimiento
de quien es y cuanto vale.
Diferencia entre Identidad Sexual e
Identidad de Género
Es la percepción que cada individuo
tenga sobre sí mismo, sobre su cuerpo y los rasgos físicos que presente,
generalmente si la persona nace con genitales femeninos se considera una
hembra, si nace con genitales
masculinos se considera un varón.
El género es una cualidad crucial en la identidad de cada persona. El hombre y la mujer son totalmente iguales, pero diferentes y esa diferencia es positiva. Con sus talentos y naturalezas especiales pueden dar el uno al otro y ayudarse mutuamente a lo largo del camino de la vida.
Identidad de Género
Dimensión psicológica de identificación que puede ser independiente de
los caracteres fenotípicos que todos los seres humanos poseen en
función de condicionantes biológicos
Anomalía genética de un feto varón cuando tiene una deficiencia al
nacer, se presenta como una niña. Estos niños XY son
generalmente criados como niñas. Sin embargo, cuando aumenta la producción de
testosterona durante la pubertad, los niños comienzan a masculinizar y se hacen más
musculosos. Esta deficiencia parece ser una anomalía genética.
El principal mecanismo responsable de la identidad de género y
orientación sexual implica un efecto directo de la testosterona en el cerebro
humano en desarrollo, como se muestra en los diferentes trastornos del tipo
intersexual.
Yo soy lo que
Dios dice que soy, creado a su imagen y
semejanza,único(a) con cualidades, virtudes talentos, fortalezas y debilidades, aplicando
todos los conocimientos en beneficio
de la humanidad.
¿Qué hago aquí?
Estoy aquí para
crear innovar y producir y aportar con creatividad por
un mundo mejor para todos.
Voy por el
camino de la restauración de todas las cosas y su solución para guardar y cumplir
con los mandatos que Dios
estableció para vivir con integridad y compromiso para ir al destino de la salvación que Dios preparó.
Las
causas de la crisis de identidad son diversas:
El luto, el divorcio La impiedad, Las Personas
corrompidas, El Bullying, El acoso, El maltrato físico y
verbal, La pobreza, Hogares Disfuncionales,
La
migración, La mala educación, conflictos ,desnutrición, La delincuencia, Vídeos
corruptos, La pornografía, El desempleo Los fármacos, Las drogas, El
alcoholismo, Hechicerías , Anomalías Genéticas entre muchas más.
En el varón se ve afectada su autoestima cuando se ve imposibilitado en cumplir con su rol de proveedor, protector y procreador, creando una crisis de Identidad.
Esa incapacidad afrontar la vida afecta su masculina y puede llevar a los varones a recurrir a actos de violencia contra mujeres y niños.
Algunas de estas causas
afectan las emociones y al no enfrentar estos problemas, la
manipulación y la seducción se aprovecha
de los más débiles de carácter y cae en una en baja autoestima.
Produciendo grandes flagelos en la
sociedad como la delincuencia, la
prostitución y las perversiones sexuales entre otros casos.
Hay Aptitudes que moldean nuestra Identidad
Dime con quién andas y te diré quién
eres.
Los pensamientos crean sentimientos
Los sentimientos crean
una acción,
La acción una situación, y la situación da resultado
Positivos o negativos
depende.
¿Cómo podemos fortalecer nuestra identidad?
La Salud Física, Mental y Espiritual fortalece nuestra
identidad:
Salud Física: consiste en el bienestar del cuerpo manteniendo en óptimo estado el funcionamiento del organismo
y la plena capacidad y condición
corporal del individuo.
Cultivamos la salud física cuando: caminamos, corremos, nadamos,danzamos practicamos un deporte, paseamos y participamos de excursiones.
Comidas Sanas; Carnes de Animales de origen puro, vegetales
verduras, cereales y Jugos
de Frutas, comida kosher lo
más natural.
El descanso : dormir 8 horas , trabajar seis días y el
séptimo descansar ya que así lo
establecen las leyes Divinas
Salud Mental: La salud mental es estado de bienestar emocional,
psicológico y social por medio del cual el individuo es consciente de sus
propias capacidades, También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, y nos
relacionamos con los demás y tomamos decisiones afrontando
las tensiones normales de la vida sin claudicar.
Actividades que nos
dan salud mental:
Leer el
blogs con Palabras de Ánimo, Vídeos con temas Positivos con palabra
de Dios. Pintar , realizar danza aeróbica, cantar ,alejarte de personas tóxicas
que causen pleitos celos, murmuración y contiendas, realizar
diferentes tipos de Juegos de Mesa y lúdicos ,manejar bicicleta,
Mirar el atardecer y amanecer en la Playa, pensar bien de
tu prójimo.
Salud Espiritual: Es estar en Paz con
Dios, nuestro semejantes y en
equilibrio con la naturaleza, es amar Dios sobre todas las cosas Guardando sus
mandamientos y amar a nuestro prójimo como a nosotros mismo.
Beneficios al cultivar la Salud Espiritual
·
Mejora el estado de ánimo: cuando entramos en contacto con la naturaleza mejora nuestro
estado de ánimo, Al caminar descalzo en la playa, al abrazar un
árbol sentirás la paz.
·
Estado de satisfacción al Colaborar: al colaborar con
el prójimo sentimos mayor
bienestar y satisfacción al
realizar una buena acción cuando
ayudamos a los demás, lo podemos realizar de diversas maneras: realizando trabajo voluntario, siendo amigables con
personas desconocidas , o brindándole
nuestro apoyo a un amigo o amiga
que requiere de nuestra colaboración.
·
Estamos Agradecidos, Gratitud: nos sentimos en paz, tranquilos Las personas agradecidas se caracterizan por
un sesgo de memoria positiva Pronuncia todas las
mañanas en tu oración Muchas Gracias Toda Raba y Te
agradezco Mode Ani pronunciaciones Hebrea.
·
Estás espiritualmente Ocupados: la buena lectura, las
canciones la oración,participar en conferencias con temas espirituales una comunidad espiritual y la práctica de los 10
mandamientos todo esto le da
sentido a la vida.
Al alimentarnos correctamente con proteínas, vitaminas y minerales favorecen nuestro sistema
inmunológico y reproductor y todo nuestro cuerpo se benefician cuando tenemos una dieta de origen puro
alimentos kosher.
Al incluir las frutas
como el plátano o banana la naranja, cacao, papaya, tamarindo, nos ayudan ya que son
ricos en vitaminas C de igual
manera contienen los nutrientes que le dan vitalidad y el dinamismo
levantando nuestro estado ánimo. Tenemos que evitar todo tipo alimento chatarras,
líquidos envasados ya que los
químicos que contienen sus
empaques afectan al hombre disminuyendo
la producción de testosterona y en la mujer disminuyendo su producción de
estrógenos cuida tu sexualidad ya que es un tesoro.
Reflexión: Señor quiero tener una identidad fuerte estar en perfecta paz y armonía
guardando tus diez mandamiento, respetando , colaborando con mi prójimo siendo un agente
de valores morales y espirituales, deseo cultivar hábitos que me
conecten con la
naturaleza, y que me ayudes
a escoger los alimentos con una
dieta sana y balanceada lo
más natural y kosher
posible cuidando siempre mi
sexualidad.